previous arrow
next arrow
Slider
previous arrow
next arrow
Slider

CLASES DE YOGA & MEDITACIÓN

PRIVADAS Y COLECTIVAS

El Studio es un espacio acogedor en la calle Fuencarral, en el barrio de Chamberí, Madrid. Ofrece diferentes tipos de clases de yoga con grupos reducidos de un máximo de 8 alumnos, lo que garantiza el cuidado y calidad de cada clase. El horario es flexible y puedes recuperar dentro del mismo mes si faltas.

Te recomendamos las Clases Individuales de yoga si buscas una práctica totalmente personalizada y atención individual.Te permiten trabajar diferentes temas, lesiones o enfermedades con una serie Yogi que tendrás especial para ti. Es especialmente recomendado en caso de cáncer, lesiones de diferentes tipos, enfermedades de la mente y depresiones, etc…

Nuestras clases de Kundalini Yoga proponen una práctica energética, combinada con relajación y meditación. Power Yoga es para trabajar la potencia y la fuerza a 1era hora de la mañana. Proponemos Hatha Yoga Terapéutico a quienes necesiten prevenir una lesión o Restaurativo, si te sientes estresado y buscas relajarte. Tenemos especial dedicación en las mujeres en Yoga Prenatal con posturas adaptadas para cada etapa del embarazo y en Yoga para Mamas con Bebés para que disfruten practicando yoga juntos.  Yoga Hormonal se focaliza en ayudar en los problemas y síntomas, que se presentan en las diferentes fases de la vida de la mujer. La clase de Meditación semanal permite enfocar y dar claridad a la mente, energizar el cuerpo y silenciar el alma.

El Studio es un espacio acogedor en la calle Fuencarral, en el barrio de Chamberí, Madrid. Ofrece diferentes tipos de clases de yoga con grupos reducidos de un máximo de 8 alumnos, lo que garantiza el cuidado y calidad de cada clase. El horario es flexible y puedes recuperar dentro del mismo mes si faltas.

Te recomendamos las Clases Individuales de yoga si buscas una práctica totalmente personalizada y atención individual.Te permiten trabajar diferentes temas, lesiones o enfermedades con una serie Yogi que tendrás especial para ti. Es especialmente recomendado en caso de cáncer, lesiones de diferentes tipos, enfermedades de la mente y depresiones, etc…

Kundalini Yoga, Power Yoga, Hatha Yoga Terapéutico o Restaurativo,Yoga Prenatal, Yoga para Mamas con Bebés, Yoga hormonal y Meditación son las diferentes prácticas que proponemos.

CONTÁCTANOS Y RECIBE MÁS INFORMACIÓN

Puedes seguir nuestras actividades en facebook. Y si quieres que te informemos personalmente, nos puedes contactar por teléfono o e-mail. Concerta una cita por watsap para la primera vez.

Puedes seguir nuestras actividades en facebook. Y si quieres que te informemos personalmente, nos puedes contactar por teléfono o e-mail. Concerta una cita por watsap para la primera vez.

“La sala, además de céntrica, es luminosa, tranquila, limpia… Paz es una profesora estupenda que te hace enamorarte del yoga, y el yoga te cambia la vida. Es una atención súper personalizada, se lo recomiendo a todo el mundo.”

María Antonia Riaño

“Llegar a su sala después de un día de trabajo, es mejor que volver a casa. Paz te recarga las pilas y además de un te, siempre tiene una risa o un chiste para ti. Paz te reta con gracia, creces con ella y ella contigo y es imposible no avanzar. Sus clases son frescas, diferentes y exigentes”

Raquel Álvarez

“Ha desarrollado una práctica excelente para la menopausia y para el embarazo. Igualmente su formación, experiencia y calidez humana hacen de ella una excelente profesora para personas con limitaciones físicas o con enfermedades crónicas.”

Elena Lorenzo

“Del Kundalini Yoga fui pasando poco a poco al Power Yoga. Primero forzando y poco a poco acompañando al cuerpo a levantarse a practicar Yoga, fui descubriendo los beneficios de una práctica intensa a primera hora de la mañana y la fuerza con la que afrontas el día.”

Alex Garate

“La sala, además de céntrica, es luminosa, tranquila, limpia… Paz es una profesora estupenda que te hace enamorarte del yoga, y el yoga te cambia la vida. Es una atención súper personalizada, se lo recomiendo a todo el mundo.”

María Antonia Riaño

“Llegar a su sala después de un día de trabajo, es mejor que volver a casa. Paz te recarga las pilas y además de un te, siempre tiene una risa o un chiste para ti. Paz te reta con gracia, creces con ella y ella contigo y es imposible no avanzar. Sus clases son frescas, diferentes y exigentes”

Raquel Álvarez

“Ha desarrollado una práctica excelente para la menopausia y para el embarazo. Igualmente su formación, experiencia y calidez humana hacen de ella una excelente profesora para personas con limitaciones físicas o con enfermedades crónicas.”

Elena Lorenzo