PRANAYAMA & MEDITACIÓN

De 17:00 a 18: 30 h., el primer domingo de cada mes
Reserva tu plaza y confirma tu asistencia por whatsapp 616 707 769 !

Nuevo Taller continuo todo el curso 2018-19 de Pranayama&Meditacion, un domingo al mes, dos horas de ejercicios de respiración y meditación, aprender a controlar el ritmo de tu respiración te ayuda a sentirte más relajado, alivia el estrés, calma la ansiedad y aumenta el control sobre tus pensamientos y tus miedos.

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